连续多次的频繁遗精本质上是 早泄引起的精关不固 正常人一个月不同房 就会精满自溢 这是正常的 不要恐慌

师兄可以尝试吉祥卧，另外对照一下这张图，尽量避免里面的行为

伤的不轻

总结遗精的原因加以改正，遗精后欲望会很大要提高警惕性避免再次遗精，饮食要少油少荤。睡前可以试试念愣严咒

如果是早上意，定个闹钟提前起床

二十多年历史戒邪淫的经验，总结下面9条，每条都很重要。
1、彻底戒黄戒擦边，卸载视频app擦边app等，禁一切邪淫环境和邪人。最好戒手机。
2、禁意淫，意淫来了早发现念起即觉觉之即无，念起不随(需要练习)
3、读圣贤书，用孝弟忠信礼义廉耻等正能量充斥内心洗刷大脑。
4、大力忏悔，改过，有缘分可以拜佛忏悔。
5、大力孝顺长辈、行善，提升正气，非常重要。(行善很多种，例如可以宣传邪淫危害，对戒除邪淫正当机)
6、有缘分可以求地藏菩萨戒邪淫、诵楞严咒等等，效果极佳
7、学养生调理对消除欲望也很重要，有些人是虚亢。
8、尽量少吃肉不吃葱蒜，晚上尽量少吃。
9、经常思考人体不干净，屎尿脓痰腥淋屁各种臭充斥，死后鼓胀恶臭发黑流恶臭水。
以上9条每条都很重要，坚持坚持再坚持，希望世界没有邪淫。

肉吃多了也会容易遗精 懒床 睡回头觉 晚上意淫 被子盖的太厚 固肾功做多了 太劳累了 都是会导致遗精的 师兄你好好回忆一下 以上这些有没有犯

我戒了62天跟你一样很痛苦，18天这个遗精7次，还失眠，要注意淫魔的困扰，加油

如果断yy功夫到位的话可以去找个好中医看看，遗精的原因有很多种的

别害怕，如果你意淫很少的话，就不用去管，身体会调节好的，一周一次也可以接受，我觉得你可以试着接受一段时间帅一段事件不帅，你戒色后面肯定会变帅的

频遗可以试试下面方法

晚上睡觉身体侧卧卷缩着睡，一定要整晚保持这个姿势，内心保持平静不要太过紧张，要多注意细节，加油

专门去学习一下戒为良药里面的控制遗精专题或者吧内搜索一下相关帖子吧，毕竟控制遗精是戒色里面很重要的内容，包含挺多的东西，跟你自己平时的一些习惯有关，我们不知道你的具体情况，其实并不能完全指出你遗精的原因

如果你是经常早上遗了的话，养一只猫试试，会很早叫你起床