在我很小的时候，我奶奶家有一尊很小的观音菩萨像，那时候的我不敬神佛，竟然把那个菩萨坐在屁股底下，又扔进了脏水桶。我奶奶看到后气的发疯，和我讲《佛说三世因果经》里面的经文，我不以为然。没想到长大后惨烈的果报发生在我的身上，我于业海中浮沉，多少苦痛挣扎。2017年4月19日，我看到了黑暗就进去了，我的生命仿佛在那一天被罪恶的火焰烧灼出一道巨大的裂口，将本该属于我的人生撕开，再也没有机会见到光明的一天。

邪淫毁一生这句话不假，经过这八年，我充分理解了不信因果的报应。多年的邪淫使我我可能已经命不久矣，如今的我，生活只剩下无尽的不幸和悲哀。我越来越感觉天像坟墓一样压着我，唯有佛法可以拯救我。我现在尝试着诵地藏经，因为多年不曾看书，我的阅读能力都已经失去了大半，每个字都认识，但是合起来不知道什么意思，这也是业障现前了。

我的奶奶在去年夏天去世了，可是我连她的葬礼都没能参加，也没能陪她走完最后一程，我从心里感到一阵阵的绝望。她走的时候应该是不痛苦的，我相信心中有佛，有往生净土的念想的人，一定不会堕入无间地狱里去的。而我就不一样了，我会下地狱。我以前问我妈妈为什么我不可以自杀？她说你自杀了会下地狱的，我说等我自然老死也会下地狱，为什么现在不去呢？是的，那时候我就意识到了邪淫的危害，可是我没有停下，而是在邪淫的道路上越走越远了。

读地藏经的这几天我发现地藏经是一本讲如何孝顺的经文，我妈妈不让我吃炸鸡，说吃炸鸡会早死，我顶撞她说，那我多吃一点好了。我最近看到了一些师兄勇猛精进，在这个五浊恶世里那么辛苦的为求生净土，或是为亲人不堕地狱而修行，而感到自己的渺小和腐烂。

我在寺庙里结缘了一本礼佛大忏悔文，跟着一些音乐来拜忏，我非常喜欢里面的一句话：我昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴。每次听到这句话，我都会热泪盈眶，为自己曾经的邪淫，恶口，杀生，偷盗感到悔恨交加。

天不杀悔过之人

加油

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戒色书籍，戒色认知，戒色七部曲，戒色十规，这一切都根本不可能让你成功戒色，更不可能让你身体恢复，只有一个东西是前辈们真正戒色的核心。就是大量行善。只有你听着飞翔老师的建议，先去大量行善了，每天最少花一两个小时，甚至几个小时，只有这样去坚持，你才能真正吸收戒色书籍里的认知营养，你才有足够的福报正气化解欲望，才能真正内心平静强大做到自动修心断念。否则你没有实际行动的去行善，没有真心孝顺父母真正帮助别人或者小动物，这是不可能成功的。

行善方面可以每天买几块馒头喂小蚂蚁，可以微信步数每天捐自己的步数，对父母真心孝顺，重在心念，不在形式，但行动也要做出来报答感恩父母。最推荐你的是发戒色宣传单，这是真正的法布施，最好的布施，授人以鱼不如授人以渔，宣传过程中，你身体会越来越恢复健康，还有内心的欲望都会彻底扭转的。我们这里免费结缘宣传单，几千人的大团队都是通过这个方法戒色成功的，拥抱美好生活

真心忏悔，后不再造，彻戒恶习，力行改过断恶行善，人生之路会越走越明亮的，加油🌻🌻

能与佛法结缘是很殊胜的，好好珍惜，坚持念诵《地藏菩萨本愿经》，可以继续学习善知识，慢慢来，有一句话说的不错，从当下出发，一切都还来得及。多多忏悔，可以看看蓝石头吧主的文章，很不错，加油，一起走下去

一、善功为戒色立根之基
佛家视福德为持戒之本。《地藏经》言：“业力甚大，能敌须弥，能深巨海，能障圣道。”戒色实是与自身邪淫业力的对垒，若恶业深积而善业微薄，如弱苗难御狂风，失败必至。盖因“顽强意志不敌业力”，初期定业反扑，需借善法转化：勤诵《金刚经》破执、《心经》净念，持“南无观世音菩萨”圣号化欲《楞严经·观音圆通章》，皆为以善消业之途。
道家以积德为改命之要。《太上感应篇》明言：“祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。”戒色失败，实为福报亏空之兆。道家谓肾精即生命根基，邪淫耗精即耗福，而行善积“阴德”，恰能滋养身心能量——如漏水之杯，戒色是堵漏，行善是注水，只堵不注，能量终难充盈。
二、善行方破戒色困局
逆袭者，有戒友持半年“素餐+诵《地藏经》+日行一善”，从面黄神颓至气色红润，其悟：“觉悟如肌，行善即壮其力。”善行升正气，色欲自淡。
反观败者：一戒友强持698日，终因沉迷游戏破戒，盖因“福薄难支”；另有四次破戒者，皆未断色情信息，足见“心未戒则形必破，无忏悔行善，终是强忍，非真戒色”。
三、以善筑基，以德固本
日常善行积福：孝亲为首要福田，必尽心侍奉；利他不拘贫富，可施力、施智（如分享戒色经验），或持素培慈；阴德在隐，不揭人短、暗存善念皆是。
忏悔修心断根：日省邪淫过患，生惭愧、忏悔心，从源头转业。《安士全书》警言：病苦临身方悟，“连驽马不如”，当早觉早改。
系统修行固基：循“戒色七部曲”：早睡持诵以修心，读书健身以强身，行善反省以积德，奋斗利他以转业。实证显示：未行善者状态易摇，行善者日课自稳。
戒色非独恃意志之战，乃以善功为盾、德行为剑的修行。《文昌帝君阴骘文》云：“欲广福田，须凭心地。”唯将行善积德融入日常（如“日行一善”），方能转化业力、充盈福德，终破“戒油子”循环，臻至身心清净。