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跑步大臂外侧酸痛怎么办

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我是新手，可能是跑姿不太对，每次跑步大概3km以后我的大臂外侧就开始酸痛了，是怎么回事
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2025-04-17 19:09回复
    IP属地:贵州来自Android客户端2楼2025-04-17 19:14
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      IP属地:云南来自Android客户端3楼2025-04-18 11:08
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        IP属地:江西来自Android客户端4楼2025-04-18 13:06
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