认知，是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程。也经常当成名字，就是认知的结果。
很多时候，认知一样东西，或者获取一个东西的信息，往往因为主观分析和判断，变得不很合适。
意思是说，哪怕获取了同样的信息，最后分析出的东西完全相反。
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那么类似楼主的题目，是自己的认知（对于这几个拳某方面的）。
一般，这信息来自网络，来自自己周边人（样板），来自文字，加上自己的分类或评判标准之类。。
而后得出自己的认知。

比如。
楼主或本宗不会（或精通）吴拳。
那么对其的认知，必然来自吴拳的样板，比如文字，比如代表人物（的见解，发言，实际表现）。。
再加上认知者（楼主或本宗）的分析，而后得出认知结果。
信息的获取和分析其实都有影响的。。。

最简单的，比如，贴吧内吴拳的发言，表现，文字，代表人物之类。。
其扛旗人物，爱笑，说太极拳没什么阴阳之说，类似，用一种颜色就能表示文字信息，太极图用黑白或白纸黑字没必要。这些代表人物或扛旗的都这样不正常的认知。
那么本宗实在不知道楼主如何得出吴拳阴阳极好的认知的？
要不然，楼主没有获取正确的信息，要不然楼主没有分析的能力。
楼主的认知错误，至少不很正确。
没有挑刺的意思。。。

杨式大架我现在的认知
感觉就是入手简单，动作简化练开展，松沉主要是李传和郑传
吴式的大虚大实和松柔理念
练松沉、虚实分明特别好，带着练了抻拉
陈式比较多元化
看你练谁的
陈照奎、冯志强一系很强调丹田内转
李经梧一系是内功和内塌外碾
洪均生一系是缠丝的标准化和齿轮箱效应

你这么说恰恰因为你没练过吴氏

陈式的啥时候提丹田了？

适合自己的就是最好的。

陈氏是零起点，杨氏必须练成混元桩，和五行拳