练真法引起血压升高，怎么办？【真气运行法吧】

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真气运行法好是好，但是我一练后血压会升高，害得我不敢练了。
请教各位师傅，我该怎么办？
练真法引起血压升高是普遍现象吗？

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2025-04-16 20:48回复

任督二脉通了，血压就降下来了

IP属地:内蒙古

来自Android客户端2楼2025-04-16 21:39

我练了不少时间，一直都在第一步不前进，气感不明显，更谈不到气沉丹田小腹温暖了。一练功，血压就上升，别的什么都没有得到。也许我天生不适合练真法。

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2025-04-16 22:16

周天未通

IP属地:贵州

来自iPhone客户端4楼2025-04-17 07:34

肯定没练对，可能是火候把控不好，把自己烧到了

IP属地:四川

来自Android客户端5楼2025-04-18 15:21

降压要站桩效果好，高位

IP属地:四川

来自Android客户端6楼2025-04-20 03:58

吃药

IP属地:河北

来自Android客户端7楼2025-04-20 08:03

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