我发现自己无师自通染上手淫，虽然是偶然的，但好像也是必然的原因离不开自己家庭和习惯。
1.心中没有对女性的尊敬的感觉包括自己的母亲和姥姥。应为自己的父亲和姥爷就是这样的人，姥姥和母亲可以成为他们嘲笑随意发脾气刷乐子的对象。
2.自己天生比较懒动，小时候就可躺或坐在那里半天。所以才会没事躺在床上最后破戒。
3.最重要还是父亲的影响,基本没管过我，见面不说话那种，在家什么都不做，只知道娱乐。以前看电视现在有手机。没人看管我才会早早在小学就学会手淫恶习，但我不能怪他们，这是命没办法。