邪淫是一种能量需要你靠正能量来把它驱除，可以试着每天早中晚三次来帮助给戒友回答问题。买点鱼食或者鸟食，去河里喂鱼或者早上去喂喂鸟。自己去感受这种布施的正能量，他会帮你驱除邪影，加油吧

加油，坚持戒色，去看戒为良药和戒者录

加油加油

你要想想破戒的后果

淫欲种子始终在八识田，遇缘就会起现行，古德修行了几十年，也仍有淫欲种子；这是一个邪淫泛滥的年代，网上和生活中都有太多的诱惑。以上两点都是戒色的障碍，以上两点也说明我们必须坚持学习戒色文章，坚持断念，如果不坚持必破！你忘掉戒色，但淫欲种子没忘掉你，你仍然生活在诱惑的环境中，不学习戒色文章，断念不会好，学习戒色文章，会增加断念识别能力，坚持练习断念！坚持学习戒色文章！

可以试试念愣严咒

用别的能量转换，比如运动，看书

背断念口诀，念彿经。

伤的太深了

朋友不要放弃！一定要戒掉邪淫，远离邪淫的诱惑，要多行善事，助人为乐，孝敬父母，培养正心正念正气，气满不思淫！当邪淫意念来时，念观世音菩萨圣号息灭邪淫欲念，平时念南无月光如来圣号和南无月光如来咒以消灭邪淫的果报，加油，努力！你一定能去掉邪淫，战胜邪淫，迎来美好的人生！

我也想问，有时候真的欲望太大，拦都拦不住

念楞严咒。

用冰水冲，这样就可以缓解！

您断念已经晚了，建议您认真学习戒为良药断念篇。每天练习断念口诀：念起即断念起不随念起即觉觉之即无。每天练习500遍以上用心去念形成条件反射帮助您战胜念头。断念要狠，早，加油