怎样做到不强戒？很简单！找些戒色文章每天认真看你就不属于强戒了，如果不学习如靠毅力就属于强戒，懂道理就不算，前者是盲干，而认知水平高的人将成功。强戒不可避免最多28天，真的最多28天，还是毅力很强那种才能28天，戒百天或几年的无一例外都是灌输水平很强的人，不仅懂戒色原理生活习惯也很好，你可以思考一下自己差在别人那里，同样都是人，为什么别人能成功？在这方面切入，找短板，然后弥补短板。强烈推荐从《戒为良药》开始，认真理解戒色

加油！不断学习一定也能超过30天！

严格落实戒色十规，加油

时间精力放在做正事上，平时多行善积德，正能量足了邪念自然会少

学习啊，不学习一直都是强戒

多学习文章提高觉悟不要强戒硬憋

严格落实戒se十规，通过时间积累经验，慢慢就能突破怪圈。

多去帮助自己在进步的同时不要忘记把自己当做心得去散播出去 当你心里装着别人 那么你的心就会在你在意的人事物上 而不是欲望上 这样你很容易很轻松的 就能坚持没有负担的戒下去

其实这就是强劲啊，靠忍，在三十天的怪圈里挣扎
你把平时零散的时间用起来努力的去学习戒色的知识，让自己的戒色意识得到滋养，像准备中考高考那样去努力，自然而然会让自己的戒色成绩提高一个层次

加油

加油戒色

加油

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油