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我不知道有没有恢复的，但是就我的亲身感受来说，之前的尿频尿急，尿量少等问题都有了很大的缓解

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每天走路2w步，蹲马步，晒太阳

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都是邪淫的报应，坚持戒邪淫，多行善积德就能好

之前看医生，医生说好不掉的，只能不sy，不熬夜不久坐，能缓解