产后使用易舒美腹直肌修复仪的黄金时间点：
1. 顺产宝妈：产后42天（6周）恶露排净后即可开启修复，此时子宫基本复位，身体进入修复加速期。就像手机充电到80%时快充最给力，抓住这个节点用修复仪的EMS脉冲，相当于给松弛的腹肌「按快进键」；
2. 剖宫产宝妈：需等伤口完全愈合（通常6-8周），确认无红肿发痒疼痛后才能使用。毕竟剖腹产伤口像刚拆封的快递包装，得先「封口」再「塑形」；
3. 修复黄金期：产后6周-6个月效果最佳，超过半年也别慌，仪器的高频电流依然能让肌肉「诈尸式苏醒」，但见效会像熬汤——越久越费火候。
建议搭配腹式呼吸训练，让修复效果1+1>2。注意避开哺乳期涨奶时段使用哦。
