一个人成天处在家里，这就如同在一个密闭的系统里，没有外界能量输入。这个系统会慢慢的自动衰败。人一直在家里，不与外界接触会一天比一天颓废。
所以我们要主动出去吸收天地日月的能量。与外面的人交谈。吸收他们身上的能量，这是会自动吸收的。慢慢的我们的能量频率就会提高了。整个人更有力量，变得更积极了。