减肥吧 关注:7,921,312贴子:94,112,140

回复:大基数减肥,欢迎加入!

只看楼主收藏回复

我是一胖就胖脸体质 打了朋友推的替西帕肽 一针瘦了6斤 真的好开心


IP属地:四川来自iPhone客户端531楼2025-08-04 17:29
回复
    晚餐打卡:
    蒸红薯
    一个煮鸡蛋
    凉拌黄瓜
    一根自冻绿茶冰棍


    IP属地:河北来自Android客户端532楼2025-08-04 22:45
    收起回复
      2026-10-20 23:40:19
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      0805 体重楼


      IP属地:重庆来自Android客户端533楼2025-08-05 07:37
      收起回复
        8月5日,周二
        早餐打卡:
        一碗燕麦粥
        半个五香饼
        芥菜丝
        一个煮鸡蛋
        一块酥瓜


        IP属地:河北来自Android客户端534楼2025-08-05 08:17
        回复
          午餐打卡:
          馒头
          炖菜(豆腐焖子粉条炖白菜冬瓜)
          2个炸春卷
          一些炸虾片


          IP属地:河北来自Android客户端535楼2025-08-05 14:37
          回复
            下午加餐:
            酥瓜
            晚餐:
            馒头+五香饼
            杂烩菜
            半根烤肠
            菜汤拌米饭+西红柿炒鸡蛋拌米饭
            晚餐很杂,处理中午剩饭菜。


            IP属地:河北来自Android客户端536楼2025-08-05 20:16
            回复
              0806 体重楼


              IP属地:重庆来自Android客户端537楼2025-08-06 07:23
              收起回复
                8月6日,周三
                早餐打卡:
                一个麻辣豆腐馅包子
                一个酸菜馅包子
                一个煮鸡蛋
                一盒牛奶200ml
                酥瓜+1颗西梅


                IP属地:河北来自Android客户端538楼2025-08-06 08:21
                回复
                  2026-10-20 23:34:19
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  午餐打卡:
                  馒头
                  少许手抓饼的饼皮
                  煮鸡蛋
                  一根烤肠
                  酥瓜
                  一颗西梅
                  西瓜黄豆酱


                  IP属地:河北来自Android客户端539楼2025-08-06 14:29
                  回复
                    人满,暂不新增。
                    有群,没进的可以私我。
                    1、打广告的别来;
                    2、连续报道2-3天再进群。


                    IP属地:重庆541楼2025-08-06 18:06
                    收起回复
                      下午:
                      两颗西梅
                      晚餐:
                      煎蛋豆腐冬瓜汤
                      少许榴莲
                      少许咖喱鸡胸肉洋葱土豆胡萝卜


                      IP属地:河北来自Android客户端542楼2025-08-06 22:33
                      回复
                        0807 体重楼


                        IP属地:重庆来自Android客户端544楼2025-08-07 07:14
                        收起回复
                          8月7日,周四
                          早餐打卡:
                          1/4个馒头
                          燕麦粥
                          一个煮鸡蛋
                          凉拌酥瓜


                          IP属地:河北来自Android客户端545楼2025-08-07 19:59
                          回复
                            午餐打卡:
                            一个缸炉烧饼
                            一些米饭
                            洋葱西红柿土豆炖牛肉
                            咖喱洋葱土豆胡萝卜


                            IP属地:河北来自Android客户端546楼2025-08-07 20:00
                            回复
                              2026-10-20 23:28:19
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              晚餐打卡:
                              少许西兰花虾仁蒸鸡蛋
                              4个黑芝麻汤圆
                              酥瓜


                              IP属地:河北来自Android客户端547楼2025-08-07 20:02
                              回复