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一千米4分37一周能提到4分25吗

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上次四川省考拼命跑也只跑了4分37，体测还剩一周多，有大佬教教怎么练吗
IP属地:重庆来自Android客户端1楼2025-04-14 17:49回复
    考试的时候拼命冲就完事了，一千米不是很简单吗
    IP属地:江苏来自Android客户端4楼2025-04-14 19:28
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      2026-04-17 18:46:22
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      3天我从510直接提了1分钟，所以还是冲就完了
      IP属地:吉林5楼2025-04-18 10:07
      回复

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