跳水队出去比赛好像都是池子边铺个垫子
休息就在垫子上
但是坐垫子上这个姿势很伤腰的
因为腿伸出去坐很难保持腰部挺直
就会弓腰
而跳水队几乎人人有腰伤
这事我太有经验了
封控几个月我天天坐垫子上天天坐
某天早上我突然腰痛到起不来床了
动都动不了
吓死我了
后来恢复了好久才没事
在那之前我腰从来没有问题
往上一查原来这样坐非常伤腰
垫子躺着还行，但是我看她们在垫子上大部分时间都是坐的