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回复:12月29日---1月12日苹果减肥15天减掉20斤

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回复:1544楼
欢迎你啊 亲    我们一起加油


1549楼2011-01-06 09:10
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    回复:1547楼
    亲 其实天气现在冷 你也可以用别的方法瘦身 例如过早不食   只吃早饭


    1550楼2011-01-06 09:11
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      2026-02-01 12:13:27
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      早上好 亲爱的JMM,我来报告了:
      昨天我就吃了午饭,啥也没有吃   昨晚运动40分钟
      今天我是过早不食   因为天气实在冷   不吃会好冷的   ,我只吃早饭 其余时间不会吃任何东西


      1551楼2011-01-06 09:13
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        宝 其实没有关系,不用烦的 你自己少吃不就可以了,聚餐应该是去什么酒店吧 你自己注意点啊
        吃完那天自己运动下


        1553楼2011-01-06 09:44
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          回复:1554楼
          早早早 宇


          1556楼2011-01-06 10:12
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            回复:1555楼
            可以的 亲 加油坚持住


            1557楼2011-01-06 10:12
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              回复:1558楼
              宝 去她家吃啊   那还真难办 ,你也只能少吃啊
              还有运动不一定去什么健身房 可以随时随地 可以再房间里原地跑步 都可以


              1559楼2011-01-06 10:37
              回复
                宝 别烦额 嘻嘻
                到吃饭时间了 我不吃 哈哈    不吃不吃


                1561楼2011-01-06 11:35
                回复
                  2026-02-01 12:07:27
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                  咋都没有人呢?我哭啊


                  1563楼2011-01-06 13:07
                  回复
                    亲 你谁?我印象咋没呢


                    1565楼2011-01-06 13:38
                    回复
                      回复:1564楼


                      1567楼2011-01-06 13:43
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                        回复:1566楼
                        就上次称瘦了5斤   你呢 亲
                        我早上吃东西了    中午和晚上不吃


                        1568楼2011-01-06 13:43
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                          加油坚持把 会瘦的
                          你可以过早不食 这个效果可以的
                          我就是这样,过了早上什么都不吃 连水果也不可以


                          1571楼2011-01-06 14:06
                          回复
                            我感觉饿了 呵呵
                            但是心里好开心啊 因为我觉得饿代表我正在瘦 嘻嘻   好期待我自己可以下百


                            1572楼2011-01-06 14:08
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                              2026-02-01 12:01:27
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                              别告诉我是黑咖啡 我跟你说心里话,女孩子最好少喝咖啡
                              你少吃不就可以吗    你可以喝白开水


                              1574楼2011-01-06 14:13
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