时间论
当下会分为两部分，一部分成为过去，一部分进入未来。
时间就像在火炉上烧水一样。
当下就是炉中燃烧的火炭，过去是炉底的灰，未来是壶里的热水！
炉中的火炭可能燃烧的很旺烈，也可能很敷衍。炉底的灰可能尚有余温，也可能早已死寂。壶中的水可能滚滚蒸腾，也可能温腾凉水。所有的一切都取决于每一个当下！

很多的患者之所以长期未能康复，主要的原因有以下三条：
第一，是不相信心理辅导治疗和心理成长的训练，可以治好强迫症。从来没有遇到过高水平的心理老师，或者偶尔遇到了也没有深入的交流和治疗。
第二，是盲目的，相信正规的地方，高大上的地方。浪费了钱财，时间和精力，磨灭了信心。
第三，是因为经济原因，没有能力治疗。这里面也会有很多的人，并非真正的没有经济能力，而是自我固执的认为心理问题是不值得花钱来治疗的。

开学的日子临近了！很多孩子开始焦虑起来，太长的假期，使他们忽略了自己的强迫症。也没有利用假期好好治疗，一拖再拖。

鲍鹏山教授，曾经说过这样一句话，这个世界上大部分的麻烦和坏事都是那些自以为是好人的人制造的！这句话在这个贴吧里面特别的实用。
我曾经认认真的看过《悲惨世界》这部小说，这里面有一个警察叫沙威，他自认为自己是一个好人，是一个正义的警察，而且一直在捍卫法律的尊严，人间的公道。所以它对于小说里面的主人公冉啊让，死盯着不放，永远也不容许冉啊让翻身过好日子，他认为，这样做在维护正义。然而，经过几十年的斗争，他发现他错了！冉啊让在躲藏它不断追踪的过程中做了很多的好事，善事，并且建立了不朽的功业！而他自已这一生一事无成，坏事做绝。最后，在良心的驱使下，信念崩塌，跳河自杀了！
在我们这儿也有这样的人物和那个SB沙威一样。不断的阻碍患者和心理老师之间的沟通，恨不得让他们永世不得相见，客观上阻碍了患者的康复之路，也阻碍了心理老师救助别人的渠道！这样的人会遭到天谴，时间久了，他自己就能感受得到！我在贴吧十几年了，无数次的遇到这样的玩意儿！他们折腾几年就死掉了，但是我依然还在这里！
慢慢的大家就会知道，人长天也长，行稳方能致远，路遥知马力，日久见人心！

我在百度贴吧做这样的工作，已经十几年了，对于百度贴吧的各种各样的现象都十分的了解！
朋友们很少看到我发那些心灵鸡汤，也很少看到我跟患者进行貌似很关心的咨询解答，总是直截了当的给患者留言，让他跟我私信联系，尽快治疗，早日康复！
因为我知道在这里所有的交流大部分都是废话，对于治疗没有任何益处，只有好好的辅导治疗和心理成长的训练才是康复的王道！

余光恐惧症属于强迫症和社交恐惧症杂交的产物，是强迫症的升华，也是社交恐惧症的升华！
这种问题的主要特征是总觉得自己是有毛病的，总想刻意的隐藏，但是又怕别人知道，又觉得自己似乎没有藏好，已经被人发现，甚至觉得自己可能影响了别人，觉得别人的某些行为生态跟自己是有关系的！

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强迫症通过心理辅导治疗和心理成长的训练，是完全能够治好的！请所有的患者鼓起信心，增加勇气，认真治疗，知行合一。一定可以战胜强迫症，找回光明的日子！

朋友们，晚上好

今天在班内看到两类强迫的症状。
第一类是总担心自己捅了篓子酿成大祸，自己还不知道，很快可能警察就会找上门来，自己就会被拘留，罚款判罪。最简单的症状就是担心自己在路上撞了人，自己不知道，甚至很多患者会跑回去无数次的检查调监控，看行车记录仪。这些都查完了，没发现问题，依然担心有监控的死角没有落实，坠坠不安，惶惶不可终日！
第二类是强迫思维，穷思竭虑。总是在思考1+1，为什么会等于二，每天都在思考各种各样没有用的事情，最终也想不出什么头绪，但又觉得非常焦虑，总是有没有解决好的事情！甚至有的患者发展到不能够理解，不能够阅读，对一句很普通的话，也不能够听1懂的地步！
这两类强迫症的原因各有不同，各有侧重点。
第一类强迫症的主要原因是，胆小怕事，缺乏担当，怕承担任何责任！他们需要的是增加自信，增加胆量，提高心理素质！
第二类强迫症的主要原因是，把时间和效率看的太重了，觉得自己的每1分每一秒都必须要做有意义的事情，总想在每一秒之内一步到位的一劳永逸的把事情解决，最后造成枝解和细分的细节，钻进了死胡同，什么也做不成了，什么也理解不了了！需要改变过度追求完美主义，贪得无厌的世界观！

我这是强迫症吗好难受，不知道怎么了，就是想咬牙，咬牙在白天和晚上都会出现,总是想咬牙，不知道牙怎么放就是每隔一段时间总是想咬一下牙我还总是纠结牙齿位置，不同姿势都会考虑牙齿怎么放，每次说完话总想咬一下牙，已经五六年了。
小时候就有过，不过是零散的，第1次爆发是初二的时候，当时以为是牙不好，还去看了牙说牙没问题，但是为了转移注意力，就深呼吸发现，咬牙是减轻了，然后开始注意到舌头的位置，不知道怎么放，开始纠结什么时候咽口水，开始纠结用鼻子还是嘴呼吸，然后一直持续到高中，第2次爆发是高二一直持续到高考，高考完之后好了一些，现在又开始了，现在已经大二了

一般来说是会有一些用的，但是单纯的依赖药可能治不好强迫症！ 也会出现以下情况：1，有的人对于药物敏感就能起到一些作用，有的人不敏感可能作用就不大。2，每个人对于不同的药物敏感程度不同，到底吃什么药对特定的患者管用并不确定，需要试才知道。3，超过两年，三年之后抗药性越来越强，患者仍然没有痊愈，那么药物的作用就没有多大了！
强迫症通过心理辅导治疗和心理成长的训练，可以彻底治好。请关注私信跟我联系，好好治疗，早日康复。我是心理老师！

手淫不是造成强迫症的必要原因，但它会起到辅助的作用。就跟化学反应中的催化剂一样，起到推波助澜的作用！尤其是当一个人强迫症比较严重，经过治疗和努力，正在康复的临界状态，是否过度的手淫将成为，好与不好的关键砝码！

你好，余光恐惧症是有强迫症和社交恐惧症，两种心理问题杂交在一起，形成的复杂症状。过度的追求完美主义，太在乎自己的形象，高度的自我关注，总觉得自己有缺陷，想刻意的隐藏，又怕自己没有藏好，被别人发现，总担心自己影响了别人，甚至怀疑别人的某些行为，跟自己有关系，觉得自己影响了别人。是余光恐惧症的主要症状和特征。
这种心理问题靠单纯的忍耐是不行的。通过心理辅导治疗和心理成长的训练可以治好！我是心理老师陈老师，专门治疗余光恐惧症十几年，治好了无数的患者。
请你关注私信跟我联系，好好治疗，早日康复。

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