升级配置打cs2

这是一开始的配置。4060是去年买的，没怎么用；其他硬件都是四五年前的。现在需要升级一下，主要目的是打cs+直播/录屏能够在中等画质下达到300fps。预算3000左右（比如要换显卡的话只计算差价即可）
1.外设（显示器、键盘、鼠标、耳机）无需更换；2.4060显卡虽然性能一般，但毕竟算新买的，而且最近显卡价格好像特别高？所以考虑尽量不动，如果能达到目标。于是我跟deepseek探讨了一晚上，以下是心路历程：
一开始它给我推荐“性价比最高”的R5 5600。5600确实强大，但我25年买一款21年初发行的u总觉得不舒服，而我这次希望大动干戈换很多东西，希望接下来能用五六年，总觉得5600提升幅度还是太小。而且我注意到5600板u套装最近价格也提升不少（主板偏贵？），想找到一个显著高于5600同时性价比也还不错的u，找来找去找到了i5-13490F。
我注意到13490F在近期似乎价格不错？风评上总体更好的12600KF似乎最近涨价不少。想来想去下单了13490F盒装+铭瑄B760M-F WIFI D4 (1169)。
随后我注意到原先这块固态实在是性能有限，于是DS推荐我更换1TB PCIe 4.0 NVMe的固态硬盘，给了铠侠RC20，梵想S790，致态TiPlus7100三个选择。查了一下发现价格最近都涨了不少，最后痛定思痛选了最贵好像也是风评最好的致态TiPlus7100 1TB（526）。
电源则更换了长城P6金牌直出线650W（299）。
之于内存，是否可以保留原先科赋DDR4 3200MHz 8G x2？我不清楚性能是否够用，总觉得五年前买的这两条内存这些年都没完全发挥出性能（受限于主板和cpu？），是否再给它们个机会试试？
总之目前下单了13490F板u，致态硬盘，长城电源，总计1999。还在纠结是否升级内存以及4060显卡，还有显示器（五年前买的宏夏240hz1ms响应，友达屏幕。现在也不太清楚显示器是否会拖我cs2的后腿，主要240hz再往上的显示器性价比不会很高？如果吧友有好的推荐还是想换）
希望大家评价一下并给出建议，一定认真听取