今天答辩了毕业论文，运气很好，老师没有问专业问题（我是运气好，有的老师会刁难你，有的老师会对你很温柔），一次就过了，目前也是在做固肾功每次坚持逛贴吧，听戒为良药，目前有的想信佛，因为我发现念头起来的时候（不净观或者白骨观）➕断念口诀➕阿弥陀佛，瞬间脑子就清净了，这就是我的断念三部曲，但是抖音搜了蛮多的，不知道到底从哪个地方开始信佛，目前只会阿弥陀佛，然后今天戒断反应一个个出来了，今天开始便秘啦，还好飞翔大哥把几乎戒色所有的知识都写在了，不然两年前的到这也就又破了，真是感谢飞翔大哥啊，真心，非常非常真心的，几乎所有的疑问都有解答，也感谢演讲戒为良药的张大花老师！10.30睡着的，今天6.30醒了，太舒服了兄弟们！都给我坚持早睡早起！