今天读帖子看到一位戒友的评论,觉得说的很好,来和大家分享, 他说,要从创造好的环境,培养良好的行为习惯入手。
对于想要长久戒色的戒友们来说, 保证一个良好的戒色环境非常重要, 里边的重中之重我觉得还是手机的管控, 圣贤云,君子不立于危墙之下, 我说,戒者不处于诱惑之境。 还有就是我觉得要想戒除玩手机,刷短视频,打游戏上瘾,我觉得最好是找一个事情去替代它们, 而且这个事情是有助于戒色的, 我自己思考,对于我来说,最好的替代品就是来戒色吧浏览经验贴, 和戒友们沟通交流, 写写自己学到的知识和思考感悟。