现在来交作业了，故事有点长，还得我在2月份把12600kf升级14700k说起，我是不打游戏的，纯办公轻微生产力，平时需要边跑ai换脸换背景，边批量剪辑视频，后台还要上传视频，所以软件开的比较多。126那时候有点不够用了，然后当时是买了14700k的，结果买了后才发现149和147才相差几百块，我还以为149要四千多。所以果断把147卖了换14900k，当时不知道会爆雷什么的，很少关注过，就全默认用了一个月后突然跑ai卡机黑屏了，那么出现问题后去各个平台找答案，贴吧，b站，抖音上问了请教很多人才知道是cpu缩肛了。所以3月底送去售后，期间要等太久，而且怕14代u不稳定，所以就买了265k回来用，想着265k能用就不要14900k了，结果265k在使用过程中没有14900k流畅，甚至没有14700k流畅，可能是我没去调，也不懂调，内存延迟九十多。所以我放弃265k了，285k太贵，性价比不高暂时不考虑。最终前几天换上新的14900k后，全默认电压是1.359，还是太高，所以照着b站视频一步步复刻定压定频，结果没什么效果，然后在抖音又用另一套方法也是不行，都是固定电压给到1.345都还是跑R23报错，也发了帖子问过好多人，一开始有大佬说用offset降压方法，一开始我还不懂offset是什么，那时候选择固定电压时候没仔细看还有这个选项，所以错过了，结果折腾了两天都快崩溃了，想一度放弃，直到昨天晚上惦记着这事睡不着就在贴吧找方法，才想起来之前收藏过腼腆的猫小吧主大佬发的帖子才知道最新bios有那个什么C1E影响，固定电压的降压方法不好用了，可以用offset的，然后就准备学习，一开始大佬不懂说的电流墙，AC什么的，倒是电压墙，防掉压曲线我知道，所以我就复制大佬的内容跑去问DeepSeek生成一套降压教程，经过一天的测试调试，我就把offset-0.1，ac设置0.3，防掉压L6级，电压墙1400，功耗墙电流那几个全部拉最高，cep关闭。最终空载电压在1.27以下了，跑了10分钟R23，温度最高89°，R15只跑了二十多论，因为我不打游戏，也不会长时间满载去用，所以就不继续更强测试了，结果很满意的了，再次感谢腼腆的猫大佬的帮助和我上个帖子的其他大佬帮助，感恩有你们，世界充满了温柔