休闲玩家如何游戏外锻炼提升体力【舞萌吧】

舞萌吧关注：26,811贴子：226,265

求助

和新群友见面，几个月没打了打了2h手累的不行，第二天胳膊酸痛，楼主纯竹竿该如何锻炼

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2025-04-11 00:01回复

不管是什么锻炼，动起来总是健康的，重要的不是想而是做

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2025-04-11 10:31

不感兴趣

开通SVIP免广告

多打、另外隔天勤

IP属地:上海

来自iPhone客户端4楼2025-04-13 00:58

引体向上俯卧撑有多余时间跑步练练体力，体力不够你即使会打撑不住爆一堆

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2025-04-13 11:31

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴