精神境界不同，自己的精神享受也不同。痛则不通，痛而不通的人需要发泄的艺术；通则不痛，通而不痛的人，需要安详的艺术。但需要指出的是，发泄的艺术是发泄一时，有后遗症和副作用。发泄等爽快的事，犹如古人说“爽口之味皆是烂肠之药，五分即无恙。”就像酒，微醺最佳，酕醄有害矣！———自书