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身体不好,想吃素,但是不太好坚持啊!

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1楼2010-12-27 12:15回复
    呵呵,谢谢朋友们!因为我还在读书,一般都是吃食堂,食堂里的菜没有不荤的,自己做的话,比较麻烦呢!


    7楼2010-12-27 19:53
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      2026-02-19 03:28:13
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      我想尽量吃素吧,汇报一下,今天一天都是吃素的!


      8楼2010-12-27 19:54
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        早上喝的蜂蜜水和苹果,中午在食堂吃的豆腐、土豆丝。晚上吃的是五谷豆浆和红薯!感觉吃素感觉很不错的!


        9楼2010-12-27 19:56
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          呵呵,谢谢朋友们的关心!科学发现改掉一个坏习惯需要21天,所以我从今天开始的以后21天里,决定吃素!希望朋友们能督促!今天早上喝了蜂蜜水,红枣豆浆,苹果,午饭吃的食堂豆腐,茄子和米饭,太油了,茄子太油了,简直没有办法下咽啊!晚上准备吃番茄鸡蛋面,呵呵,我会注意均衡饮食的!


          16楼2010-12-28 13:57
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            呵呵,昨天朋友请客吃饭,去他家吃火锅!呵呵,我跟朋友说我吃素,朋友也没有说什么,然后晚上吃的都是白菜,青菜什么的,挺好的


            19楼2010-12-30 14:50
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              吃素第3天,今天早上喝的五谷豆浆和面包,中午吃的是青菜、白菜、木耳和番茄鸡蛋


              20楼2010-12-30 14:51
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                先鄙视一下自己,本来要坚持吃素的,可是没有能超过3天。这段时间一直吃肉,身体又不好了,肚子老胀,不消化,吃得太油腻,胆区又开始痛,淋巴结又肿大,皮腺有几处开始囊肿,不能再吃肉了,吃肉就是慢性自杀啊!!!就是控制不了自己,想吃肉。戒肉真难啊!


                22楼2011-01-13 21:07
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                  2026-02-19 03:22:13
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                  自作孽不可活啊!自己的病都是自己吃出来的!


                  23楼2011-01-13 21:16
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                    今天暂时还没有吃肉,呵呵!


                    27楼2011-01-14 15:39
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                      今天晚上,受不了诱惑。去饭馆吃了水煮鱼和口水鸡。
                      很油腻,吃完感觉很难受。
                      为了自己的健康,我明天开始吃素了,希望大家监督!
                      我每天上来写当天的饮食情况!
                      我要吃素,20多年来的饮食对自己的身体产生了很不良的影响!


                      28楼2011-01-14 20:41
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                        哈哈!!!好的,又有了信心!我要吃素,今天早上吃的鸡蛋饼和豆浆,中午吃的素面!一定要战胜自己!!


                        30楼2011-01-15 14:03
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                          面条里放了些菜,呵呵,我就是水果吃得少,今天买了4斤苹果,要经常吃!


                          32楼2011-01-15 15:06
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                            呵呵,谢谢啦!


                            34楼2011-01-15 19:00
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                              2026-02-19 03:16:13
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                              呵呵,今天全天吃素了!


                              38楼2011-01-16 18:38
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