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5.3
无极桩30分钟,混元桩10分钟,腰椎有牵拉感,左脚踝收红咔咔响,打嗝


IP属地:山东来自Android客户端30楼2025-05-03 09:56
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    5.3
    无极桩30分钟,混元桩10分钟,腰椎有牵拉感,左脚踝收红咔咔响,打嗝


    IP属地:山东来自Android客户端31楼2025-05-03 09:56
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      2025-11-30 01:53:09
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      5.4
      无极桩10分钟,混元桩30分钟,右边腰背肩颈有拉伸感,右膝盖外侧顶的慌


      IP属地:山东来自Android客户端32楼2025-05-04 16:16
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        5.5站桩
        40分钟,有一股气跑肚脐了


        IP属地:山东来自Android客户端33楼2025-05-05 12:02
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          5.8
          混元桩20分钟,脚底有拉伸感


          IP属地:山东来自Android客户端34楼2025-05-08 21:27
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            5.9
            混元桩25,无极桩35分钟
            右小腿肌肉有点拧巴麻涨


            IP属地:山东来自Android客户端35楼2025-05-09 11:16
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              5.10
              混元桩20分钟


              IP属地:山东来自Android客户端37楼2025-05-10 12:07
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                5.11
                无极桩30分钟


                IP属地:山东来自Android客户端38楼2025-05-11 06:27
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                  2025-11-30 01:47:09
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                  5.12
                  无极桩40分钟左右,头顶和太阳穴胀疼,恶心,头晕,下桩


                  IP属地:山东来自Android客户端39楼2025-05-12 16:04
                  收起回复
                    5.14
                    无极桩 15 30分钟


                    IP属地:山东来自Android客户端40楼2025-05-14 19:29
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                      5.15
                      25分钟,眼睛流泪,打哈欠🥱,尾椎轻松一些


                      IP属地:山东来自Android客户端41楼2025-05-15 23:43
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                        7.21站桩30分钟,右侧身体有点劲了,走路脚底能抬起


                        IP属地:山东来自Android客户端42楼2025-07-22 15:37
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