萌新问一下【健身吧】_百度贴吧

01月23日漏签0天

健身吧关注：3,495,984贴子：28,174,048

2回复贴，共1页

<返回健身吧

萌新问一下

只看楼主收藏回复

跑步机有氧的话，跟直接跑步区别大吗？目标减脂每天坡度10，速度10.2跑5km，这个方案可行吗

我听说跑步机好像慢走爬坡更好

送TA礼物

IP属地:宁夏

来自Android客户端1楼2025-04-09 22:13回复

不大

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2025-04-10 00:27

不感兴趣

开通SVIP免广告

不大。爬坡很轻松，效果也不差

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2025-04-10 01:35

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

2回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴