给我推荐运动吧【减肥吧】

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求助

1.71身高，155左右体重，可以接受减少吃垃圾食品但是不打算完全戒掉，计划两到三月内减到120左右。推荐什么运动呢

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2025-04-09 16:50回复

两个月瘦了四十多斤路过

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2025-04-09 16:52

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

因为之前不怎么动，体重是有缓慢增长的，所以打算定个每日或者每周运动什么的控制一下

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2025-04-10 16:05

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