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以后我会以一星期为单位进行戒色记录。考试后的放松让我破了戒,之后又反反复复,于是我决定不再熬夜晚上运动到很晚累的不行回来直接睡,睡前冥想,早上醒了不赖床直接起来。每天的事情在本子上及时记录,条理清晰过好每一天!
加油,先坚持一星期,为了更好的未来!一星期后记录变化


IP属地:河南来自Android客户端1楼2025-04-09 11:10回复
    师兄,我的症状是在我每日坚持戒色,积德行善,助人为乐,在吧里帮住他人,安慰新戒友,忠告他人,偶尔做做志愿者,还有一次献血,在我戒色的第62天我兴奋的发现以前每天折磨我的阳痿早泄,尿频尿急尿黄,头晕头痛牙痛,上火严重都莫名其妙的自动全都好了,我没有吃药也没有去医院,感觉真的很奇怪,也许这是好人有好报的原理吧(我之前xy6年),加油吧师兄你也可以的


    IP属地:内蒙古来自Android客户端2楼2025-04-09 11:37
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      2026-04-14 03:07:30
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      很好,从习惯开始改变


      IP属地:重庆来自iPhone客户端4楼2025-04-09 11:54
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        加油,实在戒不掉就念楞严咒!


        IP属地:陕西来自Android客户端6楼2025-04-09 12:20
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          加油加油


          IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2025-04-09 13:35
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            多学习,多行善,多帮助父母做家务


            IP属地:河北9楼2025-04-09 14:18
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              加油,yx 危害太严重了
              只有戒掉才能恢复


              IP属地:四川来自Android客户端10楼2025-04-09 15:02
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                念leng严咒咒心


                IP属地:吉林来自Android客户端12楼2025-04-09 15:17
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                  2026-04-14 03:01:30
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                  加油 行善积德提升振动频率


                  IP属地:四川来自Android客户端13楼2025-04-09 19:47
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                    坚持一周了!加油


                    IP属地:河南来自Android客户端14楼2025-04-19 08:02
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                      一定下定决心,落实好戒色十规


                      IP属地:北京来自Android客户端15楼2025-04-19 08:27
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