平时晨勃都有，就是硬度不一，没有很硬的，大部分是三级，是不是器质性问题呀

参考上面这本书，按里面说的去做，yw是可以完全恢复的，但千万不要再看不好的东西，不要再破戒了，再破下去yw永远好不了

怎么没人呀

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这些都是能量低的表现，也是长期邪淫挥霍能量导致的。戒色可能会稍微缓解一下这些症状，但是当你的身体适应了以后你就会觉得身体离健康还差了点。因为戒色仅仅是断恶让身体情况不恶化，就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，你的能量永远那么多。那你哪来更多的能量恢复。能不能恢复要看你行善积福（加水）的力度了。吧友陨落星辰在戒色吧每天最新发布帖子处鼓励戒友帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们仅仅戒色，那要到哪一天恢复？所以上面给你介绍的方法你可以用到极致。

好好戒。坚持戒。可以恢复的。

一直没有改善，去我主页看看公益贴《男子搏起异常的分析》
可以帮到你

楼主你好，个人建议，戒色之后要避免一切擦边，
晨勃的问题可以参考飞翔老师的这段话“影响晨勃有很多因素，和饮食，劳累，季节天气，运动，遗精，雄性激素分泌周期等，都有一定关系的，不必强求，好好坚持戒色养生即可，加油！”
压力大的话可以适量运动，加油！

师兄，我的症状是在我每日坚持戒色，积德行善，助人为乐，在吧里帮住他人，安慰新戒友，忠告他人，偶尔做做志愿者，还有一次献血，在我戒色的第62天我兴奋的发现以前每天折磨我的阳痿早泄，尿频尿急尿黄，头晕头痛牙痛，上火严重都莫名其妙的自动全都好了，我没有吃药也没有去医院，感觉真的很奇怪，也许这是好人有好报的原理吧（我之前xy6年），加油吧师兄你也可以的

不易勃起和勃起不硬这是身体精气神太亏虚的一种表现，首先必须得把sy戒除把精神养起来它有望自动恢复，你戒色时间太短了起码得半年才有效果，有的人要两三年才能彻底恢复。遗精频率要控制在一个月三次以内。去看看《戒为良药》这本书讲解过你就这些问题，如何恢复身体也是一门学问好好学习。

穿四边形内裤睡觉 两腿间夹个小枕头（离生zhi器有一定空隙） 皮带固定 防止压迫导致遗精