加油加油

加油，建议看了凡四训

加油

加油！改变就在当下
很多时候，一瞬间的勇气和决心，默默付出努力去积累改变，意想不到的结果
戒为良药，不泄为补，与其苟延残喘，不如纵情燃烧戒之，不妥协直到变老

加油

兄弟，手淫、邪淫的行为伤身败德，对于身体和心灵都有特别大的伤害，而且手淫、邪淫的人诸事不顺，霉运连连，贫贱一生，面目丑陋，求财不得，被人看不起，不得如意忠贞眷属，一定要彻底戒除，只有改变自己才可以改变命运，推荐你有时间看看寿康宝鉴和了凡四训这类善书，学习中华优秀的传统文化，一定会受益匪浅，坚持戒色，劝人戒色，孝顺父母，行善积德，积善之家，必有余庆，人生命运一定会越来越好的，共勉之，加油

加油，加油，加油。

多学习戒色知识增强觉悟和定力，戒色的核心是修心，断念口诀“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。”每天念500遍以上，不断提升觉察力觉察力强才能降服心魔！加油

加油，记得不断学习戒色文章，提升戒色认识，只有认识足够深刻，戒色才会行之有效，共勉!

加油

加油戒！祝您戒色顺利！