找寻真爱需要意愿、敞开、学习、自爱、他（她）爱、说服自己、宽恕、了解、接纳、给予、放下、结合、幽默、疗愈、渴望真实和最重要的：承诺。真爱是一生都需要循序渐进而学习的功课，也是可拥抱的礼物。
许多人对恋爱的狂热很痴迷又对恋爱后的心碎很迷惑，似乎我们都相信：在恋爱中爱人可以给我们很多的美妙，而美妙过后，也会给我们满怀会议的“心碎”。事实上心碎是来自需求的不满足，心碎不是来自爱，因为爱不会强求；有爱时，不需要按自己的方式发生。在爱中，保有了解、接纳及宽恕。爱允许我们慈悲、同理、会放下、会沟通。
爱只付出，而且只想有一个神圣的聚合。相反地，在有需求时，我们会放纵、强求、拒绝、误会、批判、执著、谴责、堵嘴、滥伐脾气，并且企图控制，这些都是为了掩盖对亲密关系的害怕。
一个关系有多痛，就代表自己是多需要及多害怕。需求是痛苦及冲突的定时炸弹，是我们想控制与夺取的企图，因为自己无法自然接受。只有当我们想夺取什么，才会受伤。处理自己的需求，对我们情感的成熟是很重要的。而且决定于，我们是否认为有需求是软弱及恐怖的，或是可以把需求看成是对爱及疗愈的召唤。
每一份关系都给予我们选择的权利：我们可以选择在关系中有需求的地方搭桥，或是可以企图只满足自己的需求，而这只会使伴侣感觉被利用而憎恨。伴侣会退缩，以免自己被利用，而就是此一距离创造了关系中的死气沉沉。
我们可以用爱去取代需要，通过宽恕、放下、及结合就可以带来和谐与幸福。原本是权力争夺的地方，现在变成自然的给予与接受。本来有强求之处，现在是心与心得沟通，内在世界的相互邀请及呼唤。
原本是竞争，现在是连结、合作及分享。本来是谴责及情绪勒索以求需要的满足，现在是给予和宽恕。
什么是真爱呢？
真爱是指有足够的爱来经营一生的关系，经由学习、治疗和成长，朝向一种更深的合一、喜悦的方向走去。真爱是为了解你和你的伴侣之间有个生命的目的。这个目的给我们力量、鼓励和满足感，并且也带个他人以帮助、鼓励和满足感。
近年来我们很多人会发现，我们面对的最主要的问题就是如何寻找真爱。有时候我看到有些人会为了逃避寂寞而轻易把自己托付出去，有些人则因为自己的恐惧而愿意忍受长期关系的枯竭。我还遇到过有些人甚至已经找到了潜在的完美伴侣，却毫无理由地让关系破碎瓦解。
现在，我们所要做的就是调整和蜕变，不然我们将停滞在原来的状态，甚至还会倒退。改变是个开门的动作，让我们的生命和爱朝着你要方向前进。
所以让我们来清理自己脑袋中的杂质，让改变发生。当我们改变对于自己的生命、自己的过去和自己自己的想法，我们的现况就会改变, 就会有奇妙美好的体验!
也许你还没有伴侣，也许你有段糟糕的关系，这些都会改变，然后你将找到一种在生命中不曾有过的爱。美好的关系最能带给我们快乐，藉着爱与渴望，最能让我们在世上体会到天堂。不论是家庭生活，或是我们生命的每一个面向，关系的治疗可能是我们学习和成长最快的方法。
影响亲密关系的因素也会影响我们生命中许多重要的事，诸如健康、财富、事业和创造力。但是，当我们找出我们的弱点加以治疗，我们就可以转化我们的关系。当我们提升并治疗自己更多，更深的伤害痛苦就会浮现被治疗。我们的关系稳固，我们就越有准备和信心来应付生活中的挑战。
当你准备去寻找真爱，你就会变成这份爱。当你放下你一直背着的情绪包袱，你会用全新的角度来看你现在的伴侣。如果你还没找到另一半，你也会以前所未有的自由进入一个圆满和爱的关系。最后，当你准备好迎接你的真爱伴侣，对方也会为你就绪。
爱赋予生命深远意义，爱给我们价值感和勇气、打开创造力和恩宠的通道，治疗我们、实践我们，有时超乎我们所能梦想地让我们充满喜悦和快乐。
快乐的伴侣最近已不多见了,为什么？
因为渡过浪漫期（一般在18个月左右）继续往更深的阶段走需要做些努力。在关系中有许多的阶段和步骤，但随着你成功地走过每一步，你将治疗更多的恐惧、冲突、牺牲、无价值、内疚感和过往的伤痛。圆满的伴侣们将注意力在彼此身上，而且当每个新的问题、挑战或阶段出现，他们仍然尝试连结，而不是离开对方，直到平安涌现。我们心中最深的部分是纯净的爱，这部分也是我们的灵魂所在，在这里我们是一体的。但许多冲突和自我观念覆盖了这份爱，如果我们能够继续完成治疗和自我探索，这份爱也是对我们都敞开的。
找寻真爱需要意愿、敞开、学习、自爱、他（她）爱、说服自己、宽恕、了解、接纳、给予、放下、结合、幽默、疗愈、渴望真实和最重要的：承诺。真爱是一生都需要循序渐进而学习的功课，也是可拥抱的礼物。
我常遇到拥有真爱礼物的人们，但他们也通常是最受关系麻木或心碎捉弄的。我也遇过拥有美丽且才华洋溢但害怕爱和亲密的人。你也许担心自己没有爱的能力，但在我们最核心深处，我们每个人爱的能力都与生俱来，在每个人心中都能找得到；而且可以通过学习和训练来提高和成长的，就如果孩童要经历长大的过程一样。
其实你只要相信一句话：我值得拥有幸福，你就会在这句话的指引下，渐渐调整和改变，你就会真正拥有真爱和幸福.
许多人对恋爱的狂热很痴迷又对恋爱后的心碎很迷惑，似乎我们都相信：在恋爱中爱人可以给我们很多的美妙，而美妙过后，也会给我们满怀会议的“心碎”。事实上心碎是来自需求的不满足，心碎不是来自爱，因为爱不会强求；有爱时，不需要按自己的方式发生。在爱中，保有了解、接纳及宽恕。爱允许我们慈悲、同理、会放下、会沟通。
爱只付出，而且只想有一个神圣的聚合。相反地，在有需求时，我们会放纵、强求、拒绝、误会、批判、执著、谴责、堵嘴、滥伐脾气，并且企图控制，这些都是为了掩盖对亲密关系的害怕。
一个关系有多痛，就代表自己是多需要及多害怕。需求是痛苦及冲突的定时炸弹，是我们想控制与夺取的企图，因为自己无法自然接受。只有当我们想夺取什么，才会受伤。处理自己的需求，对我们情感的成熟是很重要的。而且决定于，我们是否认为有需求是软弱及恐怖的，或是可以把需求看成是对爱及疗愈的召唤。
每一份关系都给予我们选择的权利：我们可以选择在关系中有需求的地方搭桥，或是可以企图只满足自己的需求，而这只会使伴侣感觉被利用而憎恨。伴侣会退缩，以免自己被利用，而就是此一距离创造了关系中的死气沉沉。
我们可以用爱去取代需要，通过宽恕、放下、及结合就可以带来和谐与幸福。原本是权力争夺的地方，现在变成自然的给予与接受。本来有强求之处，现在是心与心得沟通，内在世界的相互邀请及呼唤。
原本是竞争，现在是连结、合作及分享。本来是谴责及情绪勒索以求需要的满足，现在是给予和宽恕。
什么是真爱呢？
真爱是指有足够的爱来经营一生的关系，经由学习、治疗和成长，朝向一种更深的合一、喜悦的方向走去。真爱是为了解你和你的伴侣之间有个生命的目的。这个目的给我们力量、鼓励和满足感，并且也带个他人以帮助、鼓励和满足感。
近年来我们很多人会发现，我们面对的最主要的问题就是如何寻找真爱。有时候我看到有些人会为了逃避寂寞而轻易把自己托付出去，有些人则因为自己的恐惧而愿意忍受长期关系的枯竭。我还遇到过有些人甚至已经找到了潜在的完美伴侣，却毫无理由地让关系破碎瓦解。
现在，我们所要做的就是调整和蜕变，不然我们将停滞在原来的状态，甚至还会倒退。改变是个开门的动作，让我们的生命和爱朝着你要方向前进。
所以让我们来清理自己脑袋中的杂质，让改变发生。当我们改变对于自己的生命、自己的过去和自己自己的想法，我们的现况就会改变, 就会有奇妙美好的体验!
也许你还没有伴侣，也许你有段糟糕的关系，这些都会改变，然后你将找到一种在生命中不曾有过的爱。美好的关系最能带给我们快乐，藉着爱与渴望，最能让我们在世上体会到天堂。不论是家庭生活，或是我们生命的每一个面向，关系的治疗可能是我们学习和成长最快的方法。
影响亲密关系的因素也会影响我们生命中许多重要的事，诸如健康、财富、事业和创造力。但是，当我们找出我们的弱点加以治疗，我们就可以转化我们的关系。当我们提升并治疗自己更多，更深的伤害痛苦就会浮现被治疗。我们的关系稳固，我们就越有准备和信心来应付生活中的挑战。
当你准备去寻找真爱，你就会变成这份爱。当你放下你一直背着的情绪包袱，你会用全新的角度来看你现在的伴侣。如果你还没找到另一半，你也会以前所未有的自由进入一个圆满和爱的关系。最后，当你准备好迎接你的真爱伴侣，对方也会为你就绪。
爱赋予生命深远意义，爱给我们价值感和勇气、打开创造力和恩宠的通道，治疗我们、实践我们，有时超乎我们所能梦想地让我们充满喜悦和快乐。
快乐的伴侣最近已不多见了,为什么？
因为渡过浪漫期（一般在18个月左右）继续往更深的阶段走需要做些努力。在关系中有许多的阶段和步骤，但随着你成功地走过每一步，你将治疗更多的恐惧、冲突、牺牲、无价值、内疚感和过往的伤痛。圆满的伴侣们将注意力在彼此身上，而且当每个新的问题、挑战或阶段出现，他们仍然尝试连结，而不是离开对方，直到平安涌现。我们心中最深的部分是纯净的爱，这部分也是我们的灵魂所在，在这里我们是一体的。但许多冲突和自我观念覆盖了这份爱，如果我们能够继续完成治疗和自我探索，这份爱也是对我们都敞开的。
找寻真爱需要意愿、敞开、学习、自爱、他（她）爱、说服自己、宽恕、了解、接纳、给予、放下、结合、幽默、疗愈、渴望真实和最重要的：承诺。真爱是一生都需要循序渐进而学习的功课，也是可拥抱的礼物。
我常遇到拥有真爱礼物的人们，但他们也通常是最受关系麻木或心碎捉弄的。我也遇过拥有美丽且才华洋溢但害怕爱和亲密的人。你也许担心自己没有爱的能力，但在我们最核心深处，我们每个人爱的能力都与生俱来，在每个人心中都能找得到；而且可以通过学习和训练来提高和成长的，就如果孩童要经历长大的过程一样。
其实你只要相信一句话：我值得拥有幸福，你就会在这句话的指引下，渐渐调整和改变，你就会真正拥有真爱和幸福.
