补充一下i/o的图片，之前那张被遮盖掉了

硬盘 I/O 数值含义
硬盘 I/O（Input/Output）即硬盘的输入输出，I/O 数值反映了硬盘与系统其他组件（如内存、CPU 等）之间的数据传输活动频繁程度和速率。它主要包含两方面：
IOPS（Input/Output Operations Per Second）：每秒的输入输出操作次数，用于衡量硬盘每秒能够处理的读写操作数量。对于需要频繁进行小文件读写的场景（如数据库操作），较高的 IOPS 至关重要。
吞吐量：指硬盘在单位时间内成功传输的数据量，通常用 MB/s 或 GB/s 表示。它体现了硬盘读写大数据块的能力，在处理大文件复制、视频流传输等场景时，吞吐量是关键指标。
问题分析
因 I/O 数值大导致速度变慢
当硬盘 I/O 数值变大时，意味着硬盘正处于高负载状态，此时它需要处理大量的数据读写请求。在这种情况下，硬盘的读写性能可能会成为瓶颈。对于你的情况，在使用 qBittorrent 下载时，I/O 数值变大后下载速度骤降，而上行速度基本为零，很可能是因为硬盘忙于处理其他数据读写任务，无法及时将下载的数据存储到磁盘上，也不能快速读取上传所需的数据，从而限制了下载和上传速度。
像你使用的两块 14T 硬盘采用 linear 分区模式，这种模式只是简单地将多个物理磁盘连接在一起，并没有提供数据冗余或性能提升的功能。而且大容量机械硬盘在处理高并发 I/O 时性能有限。另外，1T 的 SSD 作为只读缓存加速，在高 I/O 负载下可能也无法满足全部需求，导致整体硬盘性能下降。
是否被精准限速
你在电脑测速时速度正常，这在一定程度上表明网络本身没有问题，不太像是被精准限速。精准限速一般会使网络在各种应用场景下都出现速度受限的情况，而不只是在 qBittorrent 且 I/O 数值大时才出现问题。
建议解决方案
优化硬盘使用：可以考虑调整文件存储策略，将下载文件分散存储到不同的磁盘分区或硬盘上，避免集中在某一块硬盘造成高 I/O 负载。也可以评估是否有必要调整分区模式，例如采用 RAID 模式（如 RAID 0 可以提高读写性能）来提升硬盘整体性能。
限制 qBittorrent 资源占用：在 qBittorrent 软件中，设置合理的磁盘缓存大小和并发连接数等参数，避免软件过度占用硬盘资源。比如适当增大磁盘缓存，让数据先在缓存中存储，等硬盘有空闲时再写入磁盘。
监控系统资源：使用系统自带的性能监控工具或第三方软件，监控硬盘 I/O 情况以及 CPU、内存等其他系统资源的使用情况，排查是否有其他程序在后台大量占用硬盘 I/O 资源。

绑定

io就是读写频次。io不足的话可以换固态。或者限制下载种子数。

我是专门用固态刷流

我遇到过io高了tr网页加载非常慢的问题，找了半天发现qb只要一下载io就高，本来打算加个固态做缓存试试能不能解决的，多谢大佬替我解惑了，大佬有没有试过读写缓存有没有改善呢？

绑定

绑定

绑定

绑定

绑定

绑定

绑定

绑定