跑步猝死的案例很多，骑车也是类似的

撸多了会不会骑初四？

那天星期六，我去刷成都绿道碰到了，在一个爬坡桥快要到顶的地方，当时我经过的时候医生已经在抢救了，躺在地上眼睛是睁开的，瞳孔已经涣散，没到跟前的时候我还以为是相撞的，到了跟前发现旁边只停了一辆共享单车，应该是他骑的，当时我朋友就猜测可能是心率爆了或者脑梗

30岁 7-8年没运动，回归健身房后带手表心率超过170就休息

估计是不清楚自己几斤几两的新手。我刚骑的时候啥也不懂，三十多度的夏天顶着太阳就跑出去了，还没带藿香正气水，结果就是不到一个小时就觉得心率不对劲，赶紧停在路边休息，只觉得听力下降头脑昏沉，真是感觉自己快死了后来长记性了，再也不在大热天出去骑车了

所以带心率带很重要，一看170就赶紧放缓了

自从又一次两眼发黑就不敢玩命了

我年轻的时候大概是2016年或者是2017年,我骑着捷安特pop上龙泉山。路过一个洗车场的时候。有一把生锈的菜刀向我飞过来。我当时年轻躲过去了。就看到一个洗车场的洗车工。甩了一把菜刀过来。并且还说砍死你***。我和他是不认识的。然后他若无其事地向车上吐了一把口水，然后擦车。吓得我一口气直接骑上了那个坡坡上面下了坡就是简阳了。我怀疑这个小伙子遇到和我同样的情况。

转速低一些更省油

别吓我

夏天猛干心率会短时间迅速攀高，体感会延迟，一开始就得控制输出。

跟意志力没关系，纯粹是身体有问题，正常操作猝死了

平时缺乏锻炼，放假就给自己来强的

难绷

骑车的目的要清楚。我的目的就是，锻炼身体，可以远行，骑累了，推着走一会也很舒服，慢慢悠悠20可以骑。心情不好了，冲刺一下也可以。碰到骑友也可以追逐一下，最主要的是路上风景。