回复：没花钱氪金的教练天梯赛也不至于这样系统局吧

后卫如果是进攻的，后腰不是靠山风格的，记得打防守指令。不会设置阵型，最好就用标准的4312阵容，前锋偷猎者，前腰影子前锋，剩下的所有球员全部防守型，不是防守型的可以有两个，但是要打防守指令

关于教练赛
最近大伙吐槽教练赛比较多，最近亲测，球队强度在3050以上的话，一直到黄金等级你都不用管，打开教练赛，该去接孩子接孩子，该刷碗刷碗，肯定赢。
铂金以后，就不行了，你得全程看着，我个人建议，刚开赛，在你拿球后，开场你就开两格进攻，如果对手比较强就开一格，【连续按两次方向键上】，短时间内能进一个，基本就稳了，然后【连续按两次方向健下】降低一格进攻，省下的就是坐等，能2比0的话，就改第二战术提前设置541，【连续按两次方向键下】开一格防守，就这样挺过去上半场。对方扳平的话再切换回主力进攻阵容，继续开两格进攻，再次进攻，直到领先。
中场休息，首选换几个中场球员，或者后腰，要不就换边锋，最后再换中锋，总之分批次把体力不好的换下来，提高相持能力，下半场继续541，开一格防守，不要死守，对方扳平了，再继续改进攻，这么一套下来大概率是会赢的，亲测，能提高一定的胜率。
这个模式主要为了让玩家适应进攻防守战略的使用，还有第二整容的切换；再有他就是为了让你氪一点，你比对方的数字强度低，怎么着也是很难赢的，玩教练模式就不要藏阵容了，替补都用上自己评分最高的人。
省流建议九：上半场，开进攻，争取先进球，能2比0就改第二战术541，开一格防守。
中场一定要换人，中场，后腰都可以，提高相持能力，看现场情况，换中锋，边锋也行，主要是把体力下降的替下来，决定是否进攻或防守。
以上，还是那句话，不喜勿喷，先感谢了，也欢迎各位大佬能分享一下实用的技巧。