狂减30斤*漂漂亮亮回家过年，断食28天，全天在线，一起来吧！！！【减肥吧】

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1楼2010-12-23 11:06回复

今天是第三天

2楼2010-12-23 11:15

不感兴趣

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以前断过，很厉害···

3楼2010-12-23 11:19

先报告一下吧
第一天 2000cc水，瑜伽半小时
第二天 2000cc水，走路1小时，瑜伽半小时
第三天 1500cc水，巧克力两块，走路2小时，健身房4小时，瑜伽半小时

4楼2010-12-23 11:22

第一天 145
第二天没称
第三天 139

5楼2010-12-23 11:22

回复：6楼
这要根据身体情况，我身体还可以，昨天晚上吃了一片善存，身体不缺维生素和微量元素

7楼2010-12-23 11:26

刚回来，冻死啦，不过就是手和脸冷，身上在冒汗

8楼2010-12-24 11:26

第四天 136.5

9楼2010-12-24 11:26

不感兴趣

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走路两个小时，呵呵，昨天不吃那两块巧克力就好了，后悔呀，再吃就去shi

10楼2010-12-24 11:35

回复：12楼
都不好过的，同学们每天吃，自己煮饭，宿舍里都是香喷喷的···不过还是想瘦···瘦最重要。一起加入吧！！！断食是在排毒，很健康的，给妈妈说清楚

13楼2010-12-24 14:24

回复：11楼
那你还是不想瘦，下定决心就不想了

14楼2010-12-24 14:25

回复：15楼
欢迎，欢迎

16楼2010-12-24 14:37

还没说，我172CM

17楼2010-12-24 19:54

哈哈···完成任务了，第五天，135斤

18楼2010-12-25 09:08

不感兴趣

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争取这周达到130

19楼2010-12-25 09:09

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