可以试试念文殊菩萨除淫欲咒，念108遍或倍于此数，念完后回向给一切邪淫众生和自己彻底戒除邪淫，此咒对治淫欲有奇效。

再难也要戒，永不放弃，多学习戒色文章，早睡早起，多回归现实生活中来，少肉多素，少吃零食，减少欲望，加油一起加油呀

是啊，人家身体健康的，我们身体是残缺的，永远都比别人差，慢一步就慢百步，不戒该怎么办呢

加油

文帝曰。天道祸淫。其报甚速。人之不畏。梦梦无知。苟行检之不修。即灾殃之立至。嗟尔有众。听予训言。惟惠迪吉。自古云然。不善降殃。昔人明戒。春秋之淫乱。皆败国而亡家。风雅之刺讥。尽鹑奔而鹊逐。故逆理乃自戕其性。而贪淫即自夺其名。人事一乖。天心尽怒。桂香上苑。非洁己者难邀。杏宴天恩。岂污名者可得。予莅文衡。尝垂教示。奈士子止贪半晌之欢。罔惜终身之计。淫人人淫。交手为市。业报惨酷。洗心者谁。吾于二八试闱。每多临时去取。一笔勾削。只缘窥彼邻妻。数字增加。端为拒兹室女。欲闻平地之雷。莫起寸心之火。终年潦倒。岂负学苦文高。一世迍邅。悉是瑜闲败节。士人不察于所由。反或怨天而恨地。植来黄甲。只在心田。衣尔紫袍。总由阴骘。棘闱满地皆神。文院三场有鬼。惜哉字字珠玑。忽遇灯煤落卷。怅矣篇篇锦绣。无端墨迹污文。此时予实主持。孰谓苍天无眼。榜发三元。为有惊神之德。莲开并蒂。旋闻坠蕊之凶。倘能持正而不邪。自尔名归而禄得。特颁新谕。咸使闻知

加油

别有太大压力，这样下去你会崩溃的。戒色十自由而愉快的。把每一天都做好就可以。

多学习戒色知识，清除你的大脑黄毒。然后孝顺父母行善积德积累福报，福报够了就能戒掉了，加油

是的，不戒色这辈子就完了，戒色后你会体验到生活的诸多美好，这是戒色前完全体会不到的

一起加油

失败是成功之母，好好吸取这次失败一定会走向成功的，哎呀，我戒色都失败好多次了，现在戒色200多天，一定要保持个良好的心态，做错了，那就记录下来，为什么自己会犯错，尽量避免，人无完人，只要有决心，我相信一定能成功，加油！

戒掉邪淫虽然困难，但也是可以战胜的，自己需要付出努力，每天学习戒色文章提高戒色觉悟，多接触正能量的事物多行善，坚持下去就会越戒越好

是的，我也有这种想法。因为根基坏了，树是不可能长得茂盛的。戒色是根本，一定要成功，不成功便成仁，一起加油！！不给自己留任何的后路！！