先说结论，锁60帧，
楼主电脑3060笔记本，自己下午看了一堆东西，调了一堆设置，边打快速边测试，无论打没打团，帧率一直在有节奏的波动，150持续一会，突然60几秒钟，然后继续150，后来我尝试锁120都不行，但是，只要我锁了60，那就永远60，他就不会出现断崖式的波动

一会150流畅，一会儿60，手感会巨折磨，只能这样子去解决了，（但是一直打60帧，真的有点想吐，我不知道一边有规律的巨幅帧率波动更恶心，还是一直打60更恶心，看各位的选择，
稳定144，我是没有试出来任何国服能用的方法，恐怕只能打亚服才能做到稳定144

说点闲话
我也只是猜测，可能是反作弊的问题，但是无论是什么问题，我都找不到完美解决方案，改设备管理器那个一开始有那么一点用，然后还是没用了，做不到任何完全解决，至少在我这个电脑上是这样
设置，我是全低，dlss开与不开都会有规律的波动，