之前胳膊两胳膊肘上有一点，医生都说是神经性皮炎，十几年了就一直待在这里，除了难看点也不影响我，但是2024年7月份我去买水果有个人看到我胳膊肘这样就给我推荐了一个哈西奈德溶液，当时也不知道这是激素，越摸越厉害就不抹了，12月9日去吃了火锅，牛肉羊肉海鲜都吃了，回来就肚皮和后背上长了这个东西，我还以为过敏，10日就去了滨州医学院附属医院说是银屑病（我也不知道是不是当初激素反跳导致出现的）我因此也得了严重的焦虑抑郁，医生开了激素药我也不知道后来才知道的，后背抹了两个月，我自己停了，胳膊肘抹了三个月一直在减量，自从看到这个贴吧后我感觉遇到的有点晚，目前比较平稳，不知道复发后以什么样的心态面对，请大叔和群里的有经验的给我帮助。