加油，学习戒色文章提高觉悟，觉悟到了，戒色天数就上去了，不要不学习靠意志力强戒

加油 多积德行善！

加油！

楼主加油

加油加油！新人建议好好看看戒为良药，加油

加油！改变就在当下
大丈夫当持三尺剑立不世之功，岂能因色骨髓枯
推荐《戒为良药》学以致用，提高觉悟，削弱心瘾黄毒残留，避免蒙着眼睛过河

朋友，戒色不易。不掌握方法基本戒不掉。方法就是每日学习半个小时以上戒色文章加练习五百遍断念口诀，最好能加上诵经，健身，读书，书法等兴趣爱好。我能三四次戒一百多天都是这么过来的，为什么是一百多天呢，就是后面不学习不练口诀了，最后破戒的。

第二天

第三天

第四天

加油

第五天