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伤后第一跑

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rt
IP属地:山西来自Android客户端1楼2025-03-22 17:27回复
    正月十二一次严重摔车 这么了我一个月
    当时站起来摇车怎料链条打滑 重重摔在地上 手承受了所有压力 不过当时那都不疼以为没啥事儿
    IP属地:山西来自Android客户端2楼2025-03-22 17:29
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      2026-01-08 06:19:13
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      但是噩梦在第二天晚上开始 晚上12点手突然肿得如同面包一样 还以为是尿酸高引发的痛风 喝了止疼片遍睡了
      IP属地:山西来自Android客户端3楼2025-03-22 17:30
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        正月十五手还是疼 但是当时想着怎么也要跑个2025 于是忍着手疼跑了2025 当时从臂包拿手机都需要用嘴 但还是跑完了
        IP属地:山西来自Android客户端4楼2025-03-22 17:32
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          之后手一直疼但是还没意识到问题 还是正常上学 刷题 但是手已经非常难受 每天和开盲盒一样 不是左手疼就是右手疼 有天两只手一起疼 连裤子都脱不了
          IP属地:山西来自Android客户端5楼2025-03-22 17:33
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            有天晚上疼得快要爆炸 如同有只打气筒一直往手掌里打气这才意识到问题 其二天在医院查了一早上 尿酸才290 疼是因为手部软组织弥漫性挫伤 才知道原来是这个原因
            IP属地:山西来自Android客户端6楼2025-03-22 17:35
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              医生说几天就好了 我也就没放在心上 但是没想到伤的太严重 还是一直疼 之后买了一对带钢板的护腕 才好收一点 那一星期还是照常跑了10公里
              IP属地:山西来自Android客户端7楼2025-03-22 17:37
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                之后没想到还是会晚上疼醒 并且手完全不能使劲 甚至于洗个脸手抖会疼
                IP属地:山西来自Android客户端8楼2025-03-22 17:37
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                  2026-01-08 06:13:13
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                  想起来那一段时间真是令人难忘
                  IP属地:山西来自Android客户端9楼2025-03-22 17:38
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                    中间有一次跑了4工里 带着护腕实属难受 便草草了事了
                    IP属地:山西来自Android客户端10楼2025-03-22 17:39
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                      这周终于好的差不多了 一种重获新生的感觉 但是体能已经不太行了6km就歇菜了
                      IP属地:山西来自Android客户端11楼2025-03-22 17:40
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                        上一次跑步还是冷的要死 现在已经短袖短裤了 真的是恍如隔世
                        IP属地:山西来自Android客户端12楼2025-03-22 17:41
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                          闲来无事 在这分享一下
                          IP属地:山西来自Android客户端13楼2025-03-22 17:41
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                            不知道
                            IP属地:云南来自Android客户端14楼2025-03-22 18:05
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                              2026-01-08 06:07:13
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                              恭喜
                              IP属地:安徽来自Android客户端15楼2025-03-22 18:07
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