本人已坚持2个月减肥。过早不食。
途中爆过一次。
这回这个周末又爆了一次。
2个月了 实在支撑不下去了。
不过 还有半个月就放假了。
我想用帖子来激励一下自己。
2个月减了22斤。大基数。没什么可羡慕的。
不求减多少斤 只求坚持这15天。
我才不要接受那种好不容易减下去的肉肉在被自己吃回来的命运呢。
因为我的肉肉是用生命换回来的。
前一阵减得太快 犯过2次心脏病。每次都十分痛苦的。
所以不可以就这么放弃。
现在貌似是138.。。因为暴食了就没敢称体重了。。。
还是过早不食。在坚持15天吧！
放假回家准备绝食呢。。。不过还是需要看情况的。。。