23年10月戒的，从开始一年多没啥戒断反应，这次春节前开始失眠，整晚整晚睡不着，只睡二到三小时，天天都是如此，关键是白天还挺精神，好家伙，持续了差不多一个半月，突然睡眠就好的很，现在基本一夜到天亮不醒的。好吧，别高兴太早，嘴角长了个疮，口腔内膜感觉也破了，不敢吃硬东西，偶尔还会吐黑痰，感觉戒断反应还在持续，且处于小高峰顶点了，戒烟啥时也别高兴太早了，戒几年复吸多的是

我比你早四天，最大的收获是困扰我十几年的顽固性便秘彻底好了。

好好坚持吧，我戒烟二年还不是复吸了

无烟第1037天路过，没有自律和自觉，就没有真正的自由和自在

持续下去💪💪💪

刚刚开始莫反复

我也很庆幸当初果断戒烟，加油，坚持到底！

感觉戒烟后不做梦了，之前天天做梦基本上，睡眠质量很差，戒烟后夜里会醒，但是不做梦了，睡眠质量好多了，就是有时候在梦里梦到抽烟..

戒烟半天

别说的这么玄。一口气该爬20楼还是如此。戒烟后，我的过敏也没好，以前还不过敏呢明白吸烟不光对本人有害，对家人也是如此。吸烟的人都烧过被子沙发垫子等物品吧。