这趟形意，也有太极八卦的影子，这就是孙拳的三拳合一理念的表现，和其它流派的形意不一样

有懂形意的吧友知道我师父练的是什么套路吗？

上个太极拳的视频，有吧友嘲笑是花拳绣腿，这个形意感觉怎么样？

动作特别干净清楚，感觉很整又是含着的
只是跳的那一下我不太理解
不过我接触的孙门视频或者书籍
确实也都说，单练孙门内单练太极拳很难实战
只有镇江那支36手除外
另外存周先生总结的基本功很有启发性
三体式、劈拳、单换掌、懒扎衣等
不单纯是内容的提纲挈领
更多的是思路的启发
我现在也是把接触的太极拳基本功进一步
拆解成更简单的动作来增加熟练度

80岁，太牛了

这拳~打起来有何用？

80岁了，还有这样的身手，的确不同凡响。练一辈子拳，80岁了能这样，值了！

你师傅是高手，好好学吧，身法你还没学到十之一二