刚刚擦边图看多了等到不看了，才发现心不能静下来，很浮躁，也没法静下心来干别的事，在看的过程中心早己静不下来变得浮躁只是我不知道而已！
当我不看了停下来，才发现自己的心怎么静不下来了呢？怎么变得浮躁了？，而且有想去看黄的理由
我开始对峙欲望，把以往明白的各种道理说给自己听，但没效果！心依然浮躁，还是不能静下来！