我是不是已经废了【健身吧】

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我是不是已经废了

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我一男的，快40了，买了个昊鹰金30，结果一个都搞不了，重新买了一个20的试试。

送TA礼物

IP属地:陕西

来自Android客户端1楼2025-03-16 17:56回复

正常的

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2025-03-16 18:49

不感兴趣

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有点浪费

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2025-03-16 23:26

问题出在年龄上，先想办法把自己弄到20

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2025-03-17 07:55

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我之前买其他牌子的，可调的，调到120还挺轻松，于是膨胀了，看网上那么多人玩昊鹰100的那么难，就买一根回来试试，结果完全掰不动。于是我又买了根90的，还是掰不动。于是80，70，60，一直到60才掰得动…现在练了一段时间才勉强70做组…

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2025-03-17 08:46

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廉颇老矣

IP属地:浙江

6楼2025-03-17 08:51

这强度女人都可以掰几个吧

IP属地:广西

来自iPhone客户端7楼2025-03-17 10:47

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是

IP属地:江苏

8楼2025-03-17 11:38

不感兴趣

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用这个总感觉有点危险

IP属地:浙江

来自iPhone客户端9楼2025-03-17 13:38

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这玩意练不到引体吧

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2025-03-17 14:02

30kg我瘦成排骨的时候都能搞动，成年男子不至于吧。不过我是先掰20的，20能一口气掰一百多个了才掰30的，虽然肌肉没有变化，还是排骨

IP属地:河南

来自Android客户端11楼2025-03-18 08:55

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儿童练的搞不动？这么虚？

IP属地:浙江

来自iPhone客户端12楼2025-03-19 09:16

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先练俯卧撑吧

IP属地:浙江

来自Android客户端14楼2025-03-19 12:28

俯卧撑加引体够了

IP属地:福建

来自Android客户端15楼2025-03-22 00:22

不感兴趣

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30的先留着，先练20的，以后慢慢升上去，给肌肉形成记忆，我哑铃都买了几次，都是越来越重

IP属地:广西

来自iPhone客户端16楼2025-03-24 15:29

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