回复：15楼
不是不吃饭，是吃我们身体需要的东西。米饭其实没营养的。

凭个人经验以及所了解的营养学与药理学，我认为楼主的建议有作用。是非常好的建议

这个方法我亲身试过，对我有效。

汗，不合理。

在饥饿状态下，人体可能会加强非特异性免疫功能，吞噬掉一些坏死组织，个人感觉有一定效果。我是早饭不吃，饥饿疗法也不能缺少营养的，特别是蛋白质维生素要保证，中午和晚上吃好点吧



人是能够储藏营养的，但储藏久了，过了保质期，可能会变质。因此要经常把仓库的营养拿出来用用。这就是饥饿疗法

饥饿的感觉是不好受，因人而异本，可以试一试

楼主你的科学依据太偏激了

《红楼梦》第五十三回写宝玉的贴身丫环晴雯患伤风感冒后的饥饿疗法。 晴雯感冒后几近痊愈，后因补雀裘复感，病势渐重，“就饿了两三天，又谨慎服药调养，如今虽劳碌了些，又加倍培养了几日，便渐渐的好了。” 玉太医给王熙凤患病之女大姐儿诊脉后说：“只要清清净净的饿两顿就好了，不必吃煎药，我送点丸药来，临睡用姜汤研开吃下去就好了”(第四十二回)。这位祖传世医也提倡“饥饿疗法”。 又如袭人感冒后仅饮米汤，也是遵循此种秘法。 

我一直不敢吃大鱼大肉，会加重的，忌口很重要！！

我们可以注意一下猫、狗、鸡鸭等动物，它们一旦生病，就绝对不吃东西，一直到身体恢复

我从19号开始饥饿疗法，已经7天了，开始饿的慌，现在没有多大感觉了，没有看出效果来。悲哀中---我是一日三餐只吃过去三分之一的量，坚持-----

突然把饮食大幅减小，不妥吧，身体不适应营养供给会抵抗力大幅下降的，各类其他疾病就容易并发了呀，要尝试都要慢慢一点一点减呀

中山大学附属第一医院中医科开设有禁食疗法专科门诊，每周一上午和周四下午接诊。
住院：为了使中医禁食疗法效果最大化，尽可能减少外界因素对禁食的影响，现在中山大学附属第一医院中医科开展的禁食治疗，采取预约治疗，有这方面需求的受试者先登记，病区有空床的时候通知两两入院。