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中考体育差生冷天怎么练

中考体育差生冷天怎么练,首先得在室内,选择中午时分,进行跳绳或爬楼梯练习,还可以腹肌练习.如果整个身体素质都差,就得补课了.


我也差…当时初二的暑假练了几十天 于是还可以了 冬天的话可以练排球啊 又不需要力量什么的 技巧性的东西就是学的快


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