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正手体系弱

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球友们,正手弱,打球下意识全台反手,怎么练正手


IP属地:内蒙古来自Android客户端1楼2025-03-13 23:45回复
    练脚步,全台反手算了给到舒服的正手再转正手


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2025-03-13 23:50
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      2025-12-25 08:10:19
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      反手塞一板对方中间或者反手,就准备侧身正手


      IP属地:福建来自Android客户端4楼2025-03-13 23:52
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        三点跑位


        IP属地:美国5楼2025-03-13 23:52
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          把反手换成长胶 逼迫自己下意识拿正手去进攻。


          IP属地:广东来自Android客户端6楼2025-03-13 23:53
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            花钱烧教练


            IP属地:河北来自Android客户端7楼2025-03-13 23:54
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              不如参考阿拉米扬,人家全台反手舒服的很


              IP属地:湖南来自Android客户端8楼2025-03-14 00:17
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                正手其实就是脚步 业余反手一般都比正手好就是因为脚步不行 脚步好全台反手也可以


                IP属地:贵州来自Android客户端9楼2025-03-14 00:27
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                  2025-12-25 08:04:19
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                  先从纠正动作开始,腰胯臂。再练多球,再练单球


                  IP属地:美国来自iPhone客户端10楼2025-03-14 02:01
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                    “拔嘛”,反手好正手能“拔”就行。下意识用反手无非注意力都在反手上罢了,分几成注意力到正手就行。


                    IP属地:山东来自iPhone客户端11楼2025-03-14 05:46
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