海之传说任务需要来到海岸基地位置，在黄昏的时候穿过海边的尖刺中间触发完剧情，接着来到海边小洞位置抓捕玛纳霏，最后向博士进行报告就可以完成了。任务步骤如下：
1.队员等级达到5星后可以在任务板上接取。
2.队伍里携带上三只宝可梦，分别为小球飞鱼、泳圈鼬以及万针鱼。
3.来到群青海岸的海岸基地。
4.在营地休息到傍晚，也就是黄昏时分。
5.在黄昏结束前穿过海岸的两根尖刺中间。
6.来到海边小洞位置。（穿过尖刺触发剧情后）
7.进入海边的山洞里。
8.入洞后能看到一只玛纳霏和3只霏欧纳。
9.抓到玛纳霏向博士报告即可完成任务。