恩。。原来是跟念小夏的那个绝食贴一起减得。。她们都比我狠。。。都是7~8天不吃饭的那种。。我都受不了。。我就坚持的时间最长的一次就是4天不吃饭。。就喝水。。开始也是喝黑咖啡的。。每天坚持做运动。。。不吃饭也每天都运动。。开始是跳操。。后来不爱跳了。就跳跳绳。。我也不知道那个时候是怎么坚持过来的。。有时候难过得想哭。。但还是挺过来了。。我也有暴的时候。。但是 少。。后来就越来越少。。一天两天不吃饭什么事都没有。。现在也是。。。但是又来营养不良了。。我第一个月就掉了18斤。。后来就生病了。。第二个月。。没使劲减 。。但也断断续续的掉了7斤。。现在不减了。。一直在保持。。保持的还不错。。没涨哈哈。。等到夏天了我在接着减。。。楼主也要加油。。