这次一定要坚持7天，下面讲讲我的故事吧，本人245岁，反复在破解的边缘横跳，戒了破，破了戒。本人是从初三开始接触到，那时候同学夜晚都在干那个，我都不相信（从小基本没有性教育）那玩意不是用来嘘嘘的嘛，然后我上铺的兄弟就很仔细给我讲了手淫的科学普及，当天夜晚我就偷偷尝试，不试还好，一试就是9年的万丈深渊，由于是初升高接触的 那时候也才刚开始，如愿的考上了县里面的重点高中，到了高中住宿，基本每天都会趁室友们慢慢睡着之后偷偷来上一次，有时候还需要它来助眠，渐渐地我上课的注意力就越来越不集中，有时候会对着班里好看的女同学和老师意淫，人也越发的变丑和变胖，导致高考就只考上了一个三本，大学更是放飞自我，肆无忌惮，尤其是发际线越来越高，天天一脸衰气，毕业了参加工作，也因为这个导致工作上缕缕被领导批评还了几次工作，都不顺心，于是我开始锻炼身体跑步，确实比之前有所改善，之间也顺利找到属于的另一半，但是每次运动完都会安慰自己没事啦就一次，陷入飞翔老师所讲的破戒循环中，所以从今天（2025.3.12）重新开始打卡，为了我自己和自己的对象，和吧友们互相监督。#精气神# 第一张是撸最严重的时候，我发誓要重回第二张（开了些美颜）照片的状态。【图片】【图片】